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『 鈴木進介の「思考の整理」通信 』


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＜Index＞ Vol.460 2020年4月1日発行
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│00│ まえがき
│01│ 本日の頭の整理
│02│ お知らせ
│03│　あとがき

※このメルマガは鈴木進介の最新情報と、
　思考の整理を切り口に決断力と行動力を
　飛躍させるヒントをご提供しています。

【日・水を目安に週２程度配信】
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****さん、こんにちは！

今日は４月１日！！

でも、世の中は
まだ混乱の真っただ中。

それでも心機一転
毎日リセットしながら
前進していきましょう。

そして、

先般、リアルにいただいた
人生相談にYouTubeで
回答例を提示しましたよ。

ぜひ、ご覧ください。

自分は何者で
どこへ向かっていくのか？

キャリアと人生の
漠然とした悩みに対し・・・

　↓↓↓

https://bit.ly/39y5v0L


ところで、４月も
オンラインセミナーを
しますよ～。

◆4月22日(水）20時～

『頭をシンプルにする振り返りの週間』

https://schoo.jp/class/6747

ハートマークをぽちり、
参加登録してくださいね。


というわけで今号も最後まで
お楽しみ下さい！


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　１．本日の頭の整理

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『人は誤解を恐れる。
　だが本当に生きようとする者は
　当然誤解される。

　誤解される分量に応じて、
　その人は強く豊かなのだ。

　誤解の満艦飾(まんかんしょく)となって、
　誇らかに華やぐべきだ。』

　by 岡本太郎（芸術家）


＜＜ 鈴木の視点 ＞＞


相変わらず岡本太郎さんの
言葉はパワフルですね。

今日も見ると、
パンチが効いています。

僕は、昔、先輩から
こう言われたことがあります。

「誤解受けたり
　嫉妬されることを恐れるな！
　嫉妬されているうちが華である。
　誤解、嫉妬は存在感がある証拠であり、
　頑張っている証拠だから。」

これと真理は同じ気がしますね。

どうしても他人の視線が気になって
仕方がない・・・という時ありませんか？

一度くらいは経験あると思いますね。

そんな時、
自分の気持ちの持ち方を
変えてみよう・・・

感情をコントロールして
冷静になろう・・・

そう考えても簡単なことでは
ありません。

確かにポジティブシンキングや
感情のコントロールは大事だし、
効果があるとは思います。

また世間の自己啓発書でも
よく語られることでもあります。

でもね、やっぱり素人には
難しいし習得までに時間がかかる。

そこで、僕はいつも感情ではなく
「思考」をコントロールすること。

もっと言えば「思考を整理」する
ことの大切さを説いています。

だって、心は簡単に変えれなくても
思考は型を知ることで変えられるから。

例えば、今回の場合は、
こう紙に書き出すこともできます。

”嫉妬＝自分が悪い、嫌われている”
　
　↓

”嫉妬＝自分には実力と華がある”

僕が思考の整理をする場合は、
紙に書き出して”意味づけ”を
変えることを行います。

一番よくないのは、頭の中で考え
思考が堂々巡りすること。

紙に書き出し、冷静に構図を捉え、
実際に書きながら言葉の定義を
変えていきます。

これにより、根本的な感情や心が
変わらなくても思考が整理されます。

行動の第一歩目が
踏み出しやすくなるのです。

他人から受ける誤解や嫉妬は、
”あなたが頑張っている証拠”
として捉えれば気にする必要はゼロ。

自分はジブンという原点を思い出し、
あなたらしい生き方を貫いてください。

批判する人の後ろには100倍もの
静かな応援者があなたを見守っています。

「誤解や嫉妬＝勲章」である。

あなたの存在価値はそれだけ
大きいのである。

そんな思考に切り替えを行い、
堂々と胸を張って生きてくださいね。


【決断力と行動力を上げる質問】

（Ｑ）

・誤解や嫉妬を言い変えるとどんな定義に？

・あなたが他人の目線を無視して、
　本当に堂々とやりたいことはなに？

・嫌なことを紙に書き出したら、
　何が書き出される？

素敵な一日を(^^)/


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　２．おすすめのセミナー【新着】

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◆4月22日(水）20時～

『頭をシンプルにする振り返りの週間』

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無料視聴可！

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生放送なのでお見逃しなく??

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　３．おすすめのYouTube

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おすすめのYouTube投稿を
ご紹介しますね。

【YouTube】への撮りおろし

https://bit.ly/2TPoKy4

3月31日 キャリアの悩みに答える
3月30日 一生ブレない使命の見つけ方
3月27日 起業２１年目はコロナから
3月26日 頭がいい人の図解思考
3月25日 成功はシンプルから始まる


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　４．おすすめのnote

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おすすめのブログ記事を
ご紹介しますね。

【note】への書き下ろし

https://note.mu/suzuki_shinsuke

3月31日 Zoomは是か否か？
3月18日 フリーランスが死なないために
3月12日 頭の整理で悩みが消える！？
3月10日 時間がない悩み解決します
3月8日 自分を取り戻す道具を持とう！
3月5日 多動力の前に大切なこと


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　５．LINEでの配信会員募集！

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情報が欲しい方にも有益ですよ。

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　６．あとがき

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****さん

今号もお読みいただき
ありがとうございました。

４月は仕事が大混乱でした。
日程調整が大変で。

でも、いつも言うことだけど
「大変」とは「大きく変わる」チャンス。

これだけは忘れないように
いましょうね。

ってことで、
チャンネル登録ボタンも
押しておいてくださいね～（笑）

　↓↓

https://www.youtube.com/user/suzukishinsueTV


では、また(^^)/


【追記】

最後になりますが、
あなたにお願いがあります。

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もし参考になるなと思って頂ければ
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　人と企業の可能性を引き出す！』です。

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それでは、メルマガに限らずセミナー、読書会、
食事会にと、会いに来てください(^^)/

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