【片付けセンスメールマガジン】バックナンバー
バックナンバーライブラリ
対象年月の選択:
【片付けセンス】New自分にふさわしい?
配信日時:2017/05/23 18:00
■◆■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ vol.249 2017/5/23 ━
断捨離トレーナー今本待喜子の「片付けセンスメールマガジン」 
(249)New自分にふさわしい?
───────────────────────────────■◆■
こんにちは!

断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの
今本待喜子です。

先の日曜日(5/21)、佐渡島で行われた
【佐渡ロングライド210】
というサイクルイベントに仲間と共に出場してきました。


佐渡島のほぼ海岸線をぐるっと一周210キロを
11時間かけて自転車(ロードバイク)で走りきりました。

佐渡の大自然を五感で味わい、
随所に置かれたエイドステーションであれこれと美味しくいただき、
地元の皆さんの温かい応援に背中を押され、
大会運営を担っていただいているスタッフやボランティアの皆さんに見守られ、
大好きな仲間にサポートしてもらい、
なんとかフィニッシュできたときには泣けてきました。

とてもしんどかったけれど、とても楽しい時間でした。

こういう贅沢な時間の使い方ができることは、本当に嬉しいことです。


そのためにも、これからも自分に大切なモノ・コトを見極めて
大好きなことにエネルギーをしっかりと注げるよう、
断捨離を活用していこう、と思います。

すべてはつながっているな、と改めて感じます。
・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-・・・-
さて、
ここのところありがたいことに、

【ご自宅訪問断捨離サポート】
http://danshari-imamoto.com/?p=2011

のご用命を続けていただいています。



このサービス、実際に私が
クライアントさんのご自宅に伺って
断捨離のお手伝いをするのですが、
それに先立って、まずは電話やスカイプでの
オリエンテーションの時間を取らせていただいています。


そのなかで、訪問日時などの事務的な話のほかに、
必ず明確にしていただくことのひとつが、

「断捨離ができたあとの“新しい自分”とはどんな自分か」

をイメージしていただくことです。



クライアントさんが、
「断捨離したい」と思われる先には、
必ず、【こうありたい自分】がいるはずです。


それを、できるだけ明確に、具体的に、楽しく、
イメージしていただきます。



例えば私なら、

「90歳になってもカッコよくスマートにトライアスロンをしていて、
私よりも若い女性たちから、「今本さんみたいになりたい!」と言われていたい。」

なんて野望?(笑)があります。
(そう、どれだけ図々しいことを言ったって大丈夫! 夢なんて語ったもん勝ち!ですから)



そして、考えるわけです。

そういう新しい自分にとって、
今現在、身の周りにあるモノたちは
果たして本当にふさわしいモノなのだろうか?

と。




断捨離をする場合、
必ず皆さんが悩まれるのは、
「何を捨てて何を残せばいいのか」という基準。


もちろん定量的な基準を作ろうと思えばいくらでもつくれます。

3年使っていない
とか、
靴は何足、とか。

だた、これだと結局、
強制的に心をだましてまで断捨離できないことが多いかもしれません。



また、「今の自分にとって」
というのが断捨離の基本中の基本の軸なのですが、


でも、本当に大切なのは、
「なりたい自分」
にとってふさわしいモノなのかどうか、ということ。



「こうありたい」
「理想の自分はこんな感じ」

どれだけ強い思いだけをもっていても、
心ひとつでそれを実現するのはとても難しいことです。




だから、
【目の前にあるわかりやすいモノ】
から、理想の自分を実現していくのです。

「New私なら、こんなモノ必要ないな。」
「New私には、やはりこれくらいのモノがふさわしいはず」
「New私だったら、こっちを選ぶな」


そういう目線でモノを厳選していくと楽しくなりませんか?



きっと、そういう厳選したモノに囲まれてくると
気づいた時には、
自分自身もそれらを持つにふさわしい新しい自分になっているはずです。



面白いアプローチですよね(^O^)



あなたの身の周りのモノたちは、
【あなたがなりたいあなた】にとってふさわしいモノですか?





今回はこのあたりで。

来週もどうぞお楽しみに!



【各種セミナー情報!】

◎断捨離自宅サロンセミナー
 今本待喜子の自宅を大公開いたします!
 具体的にイメージできる!と大好評。
3~4名、お友達を集めていただければ、
 個別に日程調整いたします!
http://urx2.nu/fL1Q


嬉しいことに大好評です。
↓↓↓
◇ご自宅訪問パーソナル断捨離サポート
実際にあなたのご自宅へ伺って一緒に断捨離します!
http://danshari-imamoto.com/?p=2011


◇断捨離習慣化コーチング
断捨離を習慣化するためのパーソナルコーチング
http://danshari-imamoto.com/?p=2031



※セミナー・サービスのご質問、お問い合わせ
今本待喜子 imamoto@joy-inspire.com  までお気軽にどうぞ!





~断捨離であなたらしいごきげんで軽やかな人生を~

断捨離トレーナー
ライフスタイルコーチ&整理収納アドバイザー
 今本 待喜子(いまもと まきこ)


<バックナンバーもお読みいただけます!>
↓↓↓
PC用: http://04auto.biz/brd/BackNumber.htm?acc=makiko-sensei&bid=1
モバイル用:http://04auto.biz/brd/BackNumber.htm?acc=makiko-sensei&bid=1

■━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━■
◆ご意見・ご感想をお待ちしています!
 e-mail: imamoto@joy-inspire.com
■━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━■
著者: 今本 待喜子(いまもと まきこ) 
ジョインスパイア Joy Inspire 代表
やましたひでこ公認断捨離トレーナー
整理収納アドバイザー
(財)生涯学習開発財団認定プロフェッショナルコーチ
URL:片付けセンス.com http://katazukesense.com
断捨離トレーナー http://danshari-imamoto.com
e-mail:imamoto@joy-inspire.com
■━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━━━…━■
当メルマガの配信解除はコチラ
↓↓↓
(バックナンバーのため省略)
先頭へ戻る