武田紘志メールマガジン
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思考でガッチガチさん
配信日時:2020/09/06 07:19
おはようございます。



2週間ぶりに、京都に戻ってきました〜!


やっぱり家が一番落ち着きますね。


と言うのも束の間、
昨日から滋賀に来ています(笑)



1泊2日の自己改革系の合宿にお呼びいただき、瞑想誘導をさせていただいたりしています。



この合宿がスゴすぎて、、、



みんな見るみる変化していく。



思考でガッチガチで「○○せねば」
っていうモチベーションで
頑張ってきた方々が、変容していく。



よくモチベーションには2種類あって
「have to(せねば)」のモチベーションを
「want to(したい)」のモチベーションに変えていくと、




想像以上のところへ、
そのモチベーションが連れて行ってくれる
という話をしていますが、



まさに目の前でどんどん変容してく姿をみて、感動の連続でした。



涙あり、笑いあり、というか、
号泣や嗚咽(おえつ)あり(笑)




僕の知り合いも参加していて、
それぞれに変化を感じているみたいで、



まだ1日目を終えたところですが
今日もどんなドラマがあるのか
今から楽しみです。




こんな場を作っちゃう野口さんという僕の仲間だけど、

ほんとすごいなぁ〜って。



何年も同じことして飽きないのかな〜とか
思うんだけど、これが大好きらしい笑


それこそ「want to」のモチベーションですね。



研究しているからこそ
積み上がっていくノウハウが
あるんだろうなって思いました。



改めて尊敬です。



前に野口さんをお呼びしてオンライン勉強会したんですが、

参加くださった方々、みなさん大満足だったので

またやりたいな〜と思っています。


また、なにか面白い企画考えて見ますね!
お楽しみに!!


-追伸-
温泉付き旅館で早起きな僕は余裕で一番風呂!露天風呂からの朝日を独り占めさせていただきました。

やっぱり早起きは三億の得!笑


いつも読んでくださって
ありがとうございます(><)

武田紘志

■早朝瞑想のメリット■
(科学的根拠あり)

・頭脳面メリット
集中力アップ、記憶力アップ、
生産性アップ、習慣化力アップ

・メンタル面メリット
ストレス低減、不安低減、ポジティブ思考、
セルフイメージ向上、孤独感解消

・身体面メリット
アンチエイジング、寿命が長くなる、
心臓病リスク低減、睡眠の質向上

⇒ https://smeiso.com/7days/

■追伸■
友達が絶賛してくれた「僕のヒーローのストーリー」
よかったら読んでみてくださいm(_ _)m
⇒ http://hiroshitakeda.jp/story

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